PCO och graviditet

5-10% av alla kvinnor har PCO, Polycystisk Ovarie syndrom, en hormonstörande sjukdom som betyder att man har många små äggblåsor på äggstockarna som inte spricker och därför inte har en regelbunden ägglossning.  Sjukdomen hör ofta samman med högre nivåer testosteron i förhållande till östrogen och progesteron.


PCO är en hormonstörning sjukdom


Äggstockarnas funktion är att producera ägg som ligger i små blåsor. Östrogen och progesteron ser till att blåsorna växer och att äggen utvecklas fram till ägglossningen då blåsorna spricker och ägget frigörs. Om kroppen har för mycket testosteron i förhållande till östrogen och progesteron växer inte blåsan nog och äggen utvecklas inte tillräckligt för att blåsan ska spricka. När ägget inte spricker blir det ingen ägglossning, utan istället blir ägget kvar i äggstocken och äggblåsan krymper tills den är helt tillbakabildad. Den uteblivna eller oregelbundna mensen beror inte på att det inte finns ägg, utan att äggen inte är tillräckligt mogna för att det ska kunna bli en ägglossning, därför ökar inte PCO risken för missfall.


PCO Symptom


Alla kvinnor har testosteron i kroppen, men med PCO har kroppen ett överskott.  Vissa kvinnor blir starkt påverkade av överskottet, medan andra har svaga eller inga symptom, och symptomen kan också variera under livet.  


De vanligaste symptomen på PCO är:



  • Oregelbunden eller utebliven mens

  • Övervikt, eller lätt för att gå upp i vikt

  • Ökad behåring, speciellt i ansiktet men även på bröstet, armar och ben

  • Oren hud

  • Svårigheter med att bli gravid


De flesta kvinnorna med PCO kan fortfarande bli gravida, men en graviditet kräver planering. Ett bra sätt att planera sin graviditet är genom att använda ägglossningstest


Vad är skillnaden mellan PCO och PCOS?


I Sverige gör man ingen skillnad på PCO, Poly Cystisk Ovarie och PCOS, Poly Cystisk Ovarie Syndrom. De flesta kvinnorna har symptom från båda sjukdomarna, och ofta anses PCO vara ett symptom av PCOS, och därför behandlas de som samma sjukdom.


Orsaker till PCO


PCOS kan bero på ett samspel mellan flera olika faktorer, så som:



  • Övervikt

  • Insulinresistens

  • Ärftlighet

  • Miljö


Många av orsakerna till PCO överlappar varandra, så som övervikt och diabetes. Kvinnor som har PCO har en tendens att vara insulinresistenta, vilket betyder att där är en större risk för att få diabetes. Det finns också en större risk för att bli överviktig, speciellt omkring magen. Fettvävnaden, speciellt den runt magen, utsöndrar ämnen som minskar kroppens känslighet och effekten av insulin.  Övervikt betyder också att produktionen av testestoron ökar, vilket än en gång ökar risken för ytterligare symptom från PCO. Det är inte endast överviktiga kvinnor som får PCO, även vältrände kvinnor kan drabbad av PCO och dess symptom.


Fertilitet och PCO


PCO påverkar kvinnors fertilitet negativt, och utöver de hormonella rubbningarna påverkas kvinnan ofta psykiskt som en följd av utebliven graviditet och barnlöshet.


Den vanligaste fertilitetsbehandlingen för PCO är att skapa en ägglossning genom IVF, då det endast är den biten som kroppen inte klarar av själv. Kvinnor med PCO har fler ägg än kvinnor utan, och har lättare än kvinnor utan PCO att blir gravida genom provrörsbefruktning, vilket betyder att det är lättare att bli gravid i en högre ålder.


Kvinnor med PCO får en mer regelbunden ägglossning och mens runt 40-års ålder och då de har lättare fler ägg än kvinnor utan PCO kan de bli gravida på naturlig väg mycket senare i livet än kvinnor utan PCO.


Behandling av PCO


Du kan få läkemedel av din läkare för att få en regelbunden mens. P-piller är en enkel behandling för att få en regelbunden menstruation, men använder du p-piller kan du inte bli gravid. Du kan också få läkemedel med genstagen som ger dig en regelbunden mens samtidigt som du kan bli gravid. De finns även läkemedel som kan hjälpa till att lindra symptomen så som oren hud och oönskad hårväxt.


När det kommer till behandlingen av PCO finns där en hel del saker du själv kan göra. Oavsett om du vill bli gravid eller bara vill få ordning på din hormonbalans så bör du först och främst fokusera på din diet och motion. Din kost ska ha fokus på att sänka din insulinnivå. Det betyder att du ska äta mat som hjälper dig att sänka blodsockernivån och undvika mat som ökar blodsockret.  Det kan hjälpa att gå ner endast ett par kilo för att testosteronet ska minska och ägglossningen ska bli mer regelbunden.



Gynekologen och författaren Bjarna Stigsby har skrivit en bok, ”Ät dig gravid” som säger att du bör ha en KISS kost - Klinisk InSulin Sänkande Kost,  med fokus på att:





      • Undvik socker och sockerprodukter

      • Ät begränsade mängder av snabba kolhydrater – ris, bröd, vete, pasta, havregryn och potatis

      • Ät långsamma kolhydrater – frukt, grönsaker och fullkorn

      • Ät mer protein

      • Ät mer fett

      • Ät fisk

      • Ät varierat

      • Ät en proteinrik frukost, t.ex. Rågbröd med ost och skinka och ett stekt ägg

      • Drick vatten

      • Var fysiskt aktiv




 


Utöver en bra kost är regelbunden motion en viktig del i behandlingen av PCO, och särskilt styrketräning hjälper kvinnor med PCO. Regelbunden motion ökar musklernas känslighet för insulin och dess effekt på kroppen. Större muskler ökar också förbränningen av fett, vilket är viktigt för kvinnor som vill tappa vikt, vilket minskar symptomen från PCO.



En bra kost och regelbunden motion hjälper dig inte bara med att minsta PCO symptomen, utan förbereder även kroppen på den framtida graviditeten.


Paketerbjudanden i Augusti

Relaterade artiklar

Folsyra kan minska risken för för tidig födsel

Folsyra, folat eller folinsyra, ibland även kallat vitamin B9, är en viktig faktor för tillväxt och stimulerar produktionen av mjölk hos gravida och påverkar hud och matspjälkning på ett gynnsamt sätt. Läs mer

Alt du skal vide om graviditet og graviditetstest

De graviditetshormon som heter hCG (humant Choriongonadotropin). hCG börjar produceras av det befruktade ägget efter att det har fäst i livmoderväggen; normalt ca. 6-10 dagar efter befruktningen. I en normal graviditet ökar hCG-nivån snabbt under graviditetens första tredjedel, och fördubblas ca. var tredje dag. Maximal hCG-nivå uppnås normalt i vecka 7-12, där en typisk nivå ligger på upp mot 200.000 mIU/ml. Läs mer

Vilka symptom kan man ha när man är gravid?

Några gravida vet redan att de är gravida innan graviditetstesten blir positiv, och innan de får symptom på graviditet. Andra gravida får symptom först senare. Läs mer

Marknadskontroll av graviditetstester

Läkemedelsverket har under våren -08 utfört en marknadskontroll på graviditetstester sålda via svenska nätbutiker. Läs mer

Släpp taget på din stress – öka chanserna för att bli gravid

I en nyligen utförd studie (Rapport-Hubschman et al., Fertility & Sterility Oct 2009), fann man att kvinnor som hanterade sin infertilitet genom mental avkoppling och genom att ’släppa taget’ om sin stress, fick en märkbart högre graviditetsfrekvens. Läs mer

Clearblue Fertilitetsmonitor – Frågor & Svar

Clearblue Fertilitetsmonitor har visats i TV-reklam på TV4 och Kanal 5, vilket har medfört ett mycket stort intresse. Det har därför kommit många frågor om Clearblue Fertilitetsmonitor från våra kunder. Här nedanför har vi samlat några av de vanligaste frågorna med tillhörande svar. Läs mer

Tecken på ägglossning – typiska symptom på ägglossning

För att bli gravid är det viktigt att du vet lite kring din ägglossning. Vissa tecken kan ge dig information om ägglossningen är på gång, andra tecken kan bekräfta att ägglossningen har skett. Läs mer

När kan man bli gravid?

Många kvinnor vill bilda familj, föra generna vidare och gå från att vara två till tre - De vill bli gravida. Men när kan man bli gravid? Läs mer

Endometrios och fertilitet

Endometrios är en kronisk sjukdom som drabbar var tionde kvinna i Sverige. Läs mer om symptomen, hur den påverkar kvinnans fertilitet och hur endometrios behandlas här Läs mer

Nytt om Pre-Seed!

Två nyligen utförda studier på Pre-Seed visar att Pre-Seed är det enda glidmedlet som inte skadar spermierna. Den ena studien* syftade till att utvärdera spermiernas möjlighet att befrukta och understödja normal utveckling av embryot, efter kontakt med ett flertal glidmedel för imtimbruk. Läs mer

Går du i graviditetstankar?

Kanske har du då en massa obesvarade frågor om cykler, ägglossning, graviditet och testning, och behöver bra och lättförståelig information. Läs mer

Hur kan man förbättra mäns sädkvalitet?

Svenska män har en sämre sädkvalitet än män i andra länder. I artikeln kan du läsa inom vilka områden mannen kan påverka, för att förbättra sin sädkvalitet. Läs mer

Kan man amma när man druckit alkohol?

I råden sägs att det inte finns någon medicinsk risk med att dricka ett till två glas vin, en till två gånger i veckan för ammande kvinnor (nolltolerans gäller dock fortfarande under graviditeten). Läs mer

Folsyra minskar risken för autism

Enligt en ny norsk studie på att folsyra inte bara minskar risken för att barnet föds med neuralrörsdefekter (t.ex. ryggmärgsbråck), utan även att folsyra dramatiskt minskar risken för autism. Läs mer

Proteiner förklaring till kvinnors fallande fertilitet?

Skotska forskare menar att de har hittat orsaken till varför kvinnors möjlighet att bli gravid minskas med stigande ålder. forskare tror att det är ett protein, sk. cohesiner, som påverkar. Läs mer

Behöver du folsyra?

Kanske försöker du bli gravid, eller så är du redan gravid. Men har du tänkt på att du kan behöva ett extra tillskott av folsyra? Läs mer

Torra slemhinnor och glidmedel - en bra kombination

Många kvinnor går med torra slemhinnor och lider i stillhet, men det finns hjälp att få. Läs den här artikeln och se hur du kan få det bättre. Läs mer

Hur lång tid tar det att bli gravid

Hur lång tid det tar för dig att bli gravid är beroende på många faktorer. I den här artikeln kan du läsa hur lång tid det i snitt tar att bli gravid. Läs mer

Babyplan GraviGum – Tugga dig till ett pålitligt svar om du är gravid!

Läs mer

Därför ska du äta folsyra före och under din graviditet

Har du folsyrebrist under graviditeten kan din baby få ryggmärgsbråck. Läs här hur mycket folsyra du behöver och hur du kan förebygga innan du blir gravid. Läs mer

Lär känna de första gravidtetstecknen och ta ett test

Vilka graviditetstecken kommer tidigt I graviditeten och vilka graviditetstecken kommer först och är de vanligaste. Vi ger dig svaren på dina frågor. Läs mer

Svenska mäns spermiekvalitet är stabil

Mäns spermiekvalitet kan vara den avgörande faktorn om kvinnan blir gravid eller ej. Är mannens spermiekvalitet bara lite nedsatt kan det påverka en önskan om graviditet. Läs mer

Så blir du snabbare gravid - se över din livsstil

Många saker i din vardag och i din livsstil kan påverka möjligheten för att du kan bli gravid. I den här artikeln kan du läsa vilka saker du ska vara uppmärksam på. Läs mer

Guide till spermiekvalitetstest

Få överblick över 4 självtest för att mäta spermiekvalitet, och gör valet av det rätta testet lättare Läs mer

Fråga en expert i fertilitet

Nu kan du få ett personligt svar på dina frågor, och rådgivning från en fertilitetsexpert snabbt och lätt. Vi vet att det gör skillnad. Läs mer

Vitamin B12 ökar antalet röda blodceller hos kvinnor.

Läs mer

Graviditet - Allt du ska veta om att vara gravid

Läs mer

Dålig spermiekvalitet är svårt att prata om

Läs mer

3 fakta du bör känna till när du försöker att bli gravid

Rökning, för mycket socker och under- eller övervikt är alla saker som kan göra det svårare för dig att bli gravid.
Läs mer

Akut p-piller och dagen efter-piller

Läs mer

Vitaminer och mineraler är extra viktiga när du vill bli gravid

Läs mer

Selen förbättrar fertiliteten hos både män och kvinnor

Läs mer

Gravid – Beräkna förlossningsdagen och följ din graviditet

Läs mer

Känner du när du har ägglossning

Om du försöker bli gravid kan det vara en fördel att veta när din ägglossning sker, eftersom det är då du är som mest fruktbar. Få här 3 metoder för att påvisa eller beräkna ägglossning. Läs mer

Vad sker i kvinnans kropp runt ägglossningstiden?

Här kan du läsa vad som händer i din kropp när du har en ägglossningscykel som inte slutar med att du blir gravid? Läs mer

3 helt vanliga frågor om graviditet

Det uppstår många frågor när du försöker bli gravid. Vi har samlat de 3 vanligaste frågorna om graviditet, och ger dig svaren nu. Läs mer

5 råd till dig som gärna vill bli gravid

Ni vill gärna ha ett barn, men vad bör du egentligen tänka på? Vi har samlat 5 råd till dig er som gärna vill bli gravid – PLUS förklaringen varför!
Läs mer

Kan stress påverka ens chanser för att bli gravid?

Forskning tyder på att det kan bli svårare att bli gravid om du är stressad. Därför har vi samlat 4 mindfulnessövningar till dig som försöker bli gravid (och kanske är de bra för andra som du känner)? Läs mer

Att motta graviditets- och ägglossningstester vintertid

Många av våra kunder ställer frågan; Tål testerna att ligga utomhus i t.ex. brevlåda när det är minusgrader ute? Få svar här Läs mer

Behöver du hjälp?

Vår kundservice är alltid redo till att hjälpa dig på telefon, e-mail eller via online chat.

info@Billiga-tester.se

M-F 9-12 + 12.30-15

040 60 60 645


Dina fördelar

  • Kvalitetstester till ett lågt pris
  • Betala med faktura
  • Diskret leverans
  • Vi skickar beställningar 6 dagar i veckan
  • 21 dagars ångerrätt
  • 21 dagars full returrätt
  • Personlig kundservice
  • Testerna är CE-märkta och godkända av FDA

Läs mer här