meny
HomeArtiklar om fertilitetTecken på ägglossning – typiska symptom på ägglossning

Tecken på ägglossning – typiska symptom på ägglossning

Vet du när du har ägglossning? Om svaret är nej så ska du veta att du inte är den enda.

Varje månad får miljoner av kvinnor i världen menstruation och bara en bråkdel av dessa kvinnor har en ide om när deras ägglossningen faktiskt sker.

Ofta är det först när en kvinna tar beslutet om att bli gravid som hon börjar tänka mer på när i hennes cykel det är som hon har ägglossning.

Tecken på ägglossning – typiska symptom på ägglossning

Det är i den tidpunkten som dem förstår att om dem inte har samlag under dagarna fram till och under ägglossningstidpunkten så kan dem inte bli gravida.

Men hur vet man då om man har ägglossning när den nu sker inne i kroppen, som bara tar några minuter och är osynlig utifrån.

Det är det jag kommer att berätta om i den här artikeln.

Det är så att din kropp fram till ägglossningen ger dig många ledtrådar om att du snart kan bli gravid. Det krävs bara att du är uppmärksam på symptomen så att du vet vad du ska hålla utkik efter.

5 tecken på att din ägglossning närmar sig

Det kan vara olika för hur din kropp reagerar när den är på väg att få ägglossning men här är de 5 vanligaste tecken på att ägglossning snart ska ske.

Dina flytningar i slidan förändras

Fram till ägglossningen kommer du uppleva att du får mer flytningar från slidan och att utseendet samt konsistensen ändrar på sig.

Det liknar en rå äggvita som är mycket flexibel och kan sträckas ut flera centimeter.

Pga den ökande mängden flytningar så känner du dig mer vår mellan benen – inte bara under samlagen – men också generellt.

Flytningarnas funktion är först och främst att hjälpa spermierna så de enklare kan komma fram till ägget.

Ett ägglossningstest blir positivt

Ca 24-37 timmar före ägglossningen sker så kommer ett hormon – det luteiniserande hormonet (LH) – att stiga kraftigt. Så tar du ett ägglossningstest på den tidpunkten blir det positivt.

Då LH kan stiga och falla mycket snabbt så är det viktigt att man löpande har tagit ägglossningstest i löpet av ens cykel från det att menstruationen slutar till det att man får sitt första positiva ägglossningstest.

Ägglossningstest kan utföras i följande former

En fertilitetsmonitor visar hög fertilitet

Om du använder en fertilitetsmonitor så tar man ett test varje morgon från starten av cykeln till det att man har haft ägglossning.

Du vet att ägglossning närmar sig när fertilitetsmonitorn som antingen ger ifrån sig symboler eller ord berättar för dig att du har en maximal fertilitet.

Livmoderhals och livmodermun ändrar på sig

Det mesta av din cykel kan kännas av i slidan, den är hård och stängd men när du närmar dig ägglossningen så sker en förändring. Livmodermunnen ändrar sin position i slidan så att den ligger högt och om du försiktigt känner med ett finger så kan du märka att livmodermunnen blir mjukare och har öppnat sig lite.

Ditt saliv förändrar sig

När det kvinnliga könshormonet östrogen ökar fram till ägglossningen, har man funnit att kvinnans saliv förändrar sig pga ökat saltinnehåll. Med hjälp av ett mini-mikroskop kan man se ett mönster i spottet som liknar utseendet på en ormbunke (plantan).

Många kvinnor kan av olika orsaker inte använda denna metod och den har inte blivit särskilt populär i Sverige eftersom det kan vara svårt att se när mönstret i spottet är det rätta.

Andra symptom på ägglossning

Alla kvinnor är olika och deras kroppar reagerar också olika när de har ägglossning.

Nedanstående symptom är typiska för många kvinnor som närmar sig tidpunkten för ägglossning eller redan har ägglossning.

Det kan alltså vara tecken på ägglossning om du:

  • Känner dig mer sexig
  • Får mer lust till sex
  • Känner av ändringar i brösten
  • Mår illa
  • Får starkare sinnen – lukt, smak och syn
  • Blöder lite
  • Får ökad energi
  • Känner dig uppsvälld

Ägglossningssmärtor

Cirka 20 % av alla kvinnor upplever att de på ägglossningstidpunkten kortvarigt får ont i ena sidan av underlivet. Detta fenomen har fått beteckningen “mittelsmerz” – som betyder “ont i mitten” och refererar till att smärtan ofta kommer mitt i kvinnans cykel.

3 tecken på att du har haft ägglossning

När ägglossningen har skett så kan du – genom att avläsa din kropps signaler – veta att om du faktiskt haft ägglossning.

Din kroppstemperatur stiger

Efter ägglossning blir follikeln som lossade ägget förvandlat till den så kallade gula kroppen och börja producera hormonet progesteron.

Detta hormon kan få din kroppstemperatur att stiga 0,2 – 0,5 grader.

Det är inte mycket och de flesta märker inte något av det i vardagen, men har du tagit din temperatur varje dag igenom hela din cykel kan du se en betydlig förändring på din temperaturkurva.

Progesteron som stigit

Om man tar ett blodprov 7 dagar efter att kvinnan har haft ägglossning så kan progesteron liga på 25 eller över. Ett tecken på att en ägglossning med stor sannolikhet har skett.

Ägglossningstestet är negativt

Det finns ingen poäng i att fortsätta att ta ägglossningstest efter det att du fått det första positiva ägglossningstest i din cykel.

Men om du tog ett extra test så får du med stor sannolikhet få ett negativt test eftersom hormonet LH troligtvis har fallit.

Avslutande anmärkning om tecken på ägglossning

Ägget är levnadsdugligt max 24 timmar efter ägglossning

Ägget som lossnat från kvinnans äggstock är levnadsdugligt i cirka 12-24 timmar.

Om ägget inte innan den korta tidsramen har möjlighet att komma i närkontakt med en spermie så kan ägget gå till spillo och bli utstött av kvinnans livmoder nästa gång hon får menstruation.

Spermier är lyckligtvis mer levnadsdugliga än ägg och de starkaste spermierna kan överleva inne i kvinnans kropp i upp till 5 dygn.

Kvinnan kan bara bli gravid i dagarna omkring ägglossningen, det mesta av henne cykel är det bara små chanser – eller inga chanser.

Naturen är alltså så att kvinnan bara behöver ha samlag en gång inom 5 dagar under tidpunkten för ägglossningen för att ha en chans att bli gravid.

Men varför inte optimera chanserna för att du ska kunna bli gravid genom att ha samlag flera gånger och så tätt på tidpunkten för ägglossningen som möjligt.

För att ha samlag på de rätta dagarna i din cykel är det därför viktigt att du vet när din ägglossning sker, vilka symptom och tecken från din kropp som du ska vara uppmärksam på.

Du kan också försöka att använda dig av en ägglossningsräknare för att hitta de få dagar i din cykel där du kan bli gravid. En ägglossningsräknare är dock mest pålitlig om man har en regelmässig cykel som ligger inom det normala.

Jag hoppas att den här artikeln har gett dig redskapen för att ta reda på varför du själv har ägglossning och vilka tecken på ägglossning du ska vara extra uppmärksam på i din cykel så att du kan optimera chanserna för att bli gravid.

Källor:

Endometriosföreningen

Vårdguiden 1177

Sundhed.dk

American Pregnancy Association

Mest lästa artiklarna

Vilka graviditetstecken kommer tidigt I graviditeten och vilka graviditetstecken kommer först och är de vanligaste. Vi ger dig svaren på dina frågor.

Läs mer

Ett ämne som vår kundservice ofta får frågor om är det här med ”spökstreck” på graviditetstest och felaktiga/falska resultat. I den här artikeln kan du läsa om vad de möjliga orsaker till felaktiga/falska resultat.

Läs mer

Om du försöker bli gravid har du säkerligen också funderat på när ett graviditetstest tidigast kan bli positivt efter det att du haft din ägglossning. 

Läs mer

För de flesta graviditetstest rekommenderas att man testar tidigast från den dag som menstruationen väntas. Testar du tidigare, kanske det inte har hunnits producera så mycket graviditetshormon (hCG) som testet behöver för att visa ett positivt resultat.

Läs mer